Ge upp din rätt att ha rätt

Min mamma och pappa, två starka individer, har genom sitt sätt att vara och kommunicera lärt mig att stå upp för mig själv, säga ifrån och agera. Det har haft stor inverkan på min personlighet sedan jag var liten, men det tog ganska lång tid innan jag landade i mig själv och fick förståelse för hur pusselbitarna hörde samman.

I början tog jag nämligen det här med att stå upp för mig själv och mina åsikter på lite väl stort allvar. Omedvetet. I alla lägen där någon tyckte annorlunda än mig tog jag kampen och argumenterade emot, eftersom jag tyckte att ”jag visste bäst”.

När jag läste tredje året på gymnasiet blev jag för första gången ordentligt utmanad gällande vad som är rätt och fel. Där hade jag en lärare i filosofi som, så fort jag envist hävdade min ståndpunkt på hans lektioner, utmanade mig att lyfta perspektivet. Det var extremt kämpigt och obekvämt för mig, men välbehövligt!

Efter gymnasiet fortsatte jag min utveckling inom området, då jag fick lära mig mer om min egen personlighet och hur jag kunde uppfattas av andra. Jag hade också stor hjälp av uttrycket ”Det är en tolkningsfråga” som vi använde flitigt på personalvetarprogrammet.

För det är ju precis vad det är, en tolkningsfråga.
Ditt sätt att se på saker är just bara ditt sätt. Varken rätt eller fel.

När jag lyckas lyfta perspektivet och utmana mina förutfattade meningar, åsikter, synsätt och tankar – då upplever jag att samtalen med andra (och mig själv) blir så mycket mer givande och rikare. Jag slipper den frustration och ilska som jag tidigare kämpade med så fort någon inte höll med mig.

Kasta inte dina åsikter i ansiktet på andra, utan tillåt dig först att sätta dig in i andras perspektiv
– det är grunden till all form av förståelse.
Det handlar inte om att göra avkall på dina värderingar eller din personlighet.

Tips

• När du hamnar i en situation där du gärna vill ”ta striden” och argumentera emot en person, ta några djupa andetag (lämna eventuellt rummet ett tag för att lugna ner dig) och ställ dig frågan om det verkligen kommer vara värt det.

Utmaningen

• Nästa gång du hamnar i en situation där någon tycker annorlunda än dig och du vill framföra dina åsikter: visa istället intresse för den andra personens åsikter och ställ frågor för att få veta mer. Till exempel: ”Hur menar du då?” eller ”Berätta gärna mer om hur du tänker”. Observera ditt tonläge – det är viktigt att inte låta irriterad eller dömande.

Dela gärna med dig av dina erfarenheter av att ge upp din rätt att ha rätt, i kommentarerna nedan eller på Instagram-kontot linda_talks.

Photo by Steve Johnson on Unsplash