Hem

En blogg om hur du kan förbättra relationer & kommunikation för ett rikare socialt liv.

Det gläder mig att just Du har valt att besöka min blogg, och jag hoppas att du ska få värde av det du tar del av här. Lämna gärna en kommentar om vad du tar med dig från inlägget du just läst. Tack!

Senaste inläggen

Feedback, den finaste gåvan du kan få?

Det sägs att ”Feedback is the breakfast of champions” (Ken Blanchard). Jag håller med, och vill även lyfta fram feedback som en huvudingrediens till välmående relationer – såväl privat som i yrkeslivet. Jag har i tidigare inlägg belyst vikten av att kommunicera sina förväntningar, och det är ju något som med fördel bör göras i…

3 tips för mer självkärlek

I det här inlägget vill jag dela med mig av tre verktyg som jag använt mig av under min egen resa för att älska mig själv mer. 1a tipset handlar om att försöka omprogrammera din hjärna. Det kan du göra genom att använda dig av olika affirmationsverktyg, där du hjälper dig själv att tänka annorlunda.…

Nycklar till ett riktigt bra sexliv

I grunden måste sex handla om att det ska vara njutbart för alla inblandade. Allas upplevelse är lika viktig och skall respekteras lika mycket, precis som att allas orgasmer är lika viktiga. Utöver det, har jag identifierat 4 nycklar som verkligen lyfter en sexuell upplevelse: NärvaroFör att verkligen kunna njuta av stunden fullt ut, anser…

Vi är alla lika – eller?

Jag anser att ett jämställt samhälle är det vi alla bör sträva mot, och kämpa för att upprätthålla när vi väl nått dit. Men vad är skillnaden på jämställdhet och att behandla alla lika? Och vad kan Du göra? Jämställdhet handlar om att vi värderar olikheter lika – att det inte spelar någon roll vem…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.

Följ mig

Få nytt innehåll levererat direkt till din inkorg.