Det finns många anledningar till varför vi vill skaffa nya vänner. Jag själv kände mig under en period väldigt nedstämd utan att riktigt förstå varför. Det kändes som att jag hade ”tappat mig själv”. Det slog mig då att jag innan jag flyttade från staden där jag vuxit upp, haft ett stort socialt nätverk runt mig och umgåtts väldigt mycket med vänner. Det är något jag mår väldigt bra av, men jag upplevde att det fattades mig efter flytten.
Jag hade nog förväntat mig att nya vänner och ett socialt umgänge i min nya bostadsort ”bara skulle hända”. Att det skulle ske utan någon direkt ansträngning.
Men för att få vänner, och ett rikt socialt umgänge,
insåg jag att jag själv behövde ta ansvar och ledarskap över situationen.
Så det gjorde jag. Jag ringde till de jag känner som gjort en liknande flytt och frågade hur de fått nya vänner. Sedan gjorde jag en lista med aktiviteter jag kunde ta mig an, för att hitta nya bekantskaper och bredda mitt nätverk. Jag tog mig inte an alla, utan valde att börja med de aktiviteter som kändes bäst. Se nedan tips, och lycka till!
Tips
- Börja med ett ”Hej”. Le och ta ögonkontakt 😊
- Be någon om hjälp.
- Bjud in till umgänge och samtal, visa intresse och ställ frågor.
- Var generös och dela med dig av din hjälp och vem du är – våga vara öppen och kom ihåg att skratt avväpnar och gör oss avslappnade.
- Engagera dig i något intresse du har eller något du brinner för – kanske genom sociala medier (ex. Facebookgrupper), fysiska träffar/aktiviteter (gärna återkommande) eller volontärarbete.
- Har du kollegor du skulle vilja umgås med även utanför arbetet? Våga fråga om de vill hitta på något, och vill du börja lite lätt kan du börja med en lunchpromenad eller utelunch.
- Kolla till exempel upp apparna MeetUp (https://www.meetup.com/) och GoFrendly (https://www.gofrendly.se/).
- Ta eget ansvar för att hålla kontakten – det är något som måste ske ömsesidigt.
Utmaningen
- Återuppta kontakten med någon du tidigare träffat eller umgåtts med, som du gärna skulle vilja träffa igen och få en fördjupad vänskapsrelation med.
Dela gärna med dig av vad som hände och hur resultatet blev, i kommentarerna nedan eller på Instagram-kontot linda_talks.
Photo by Joshua Sazon on Unsplash
Linda Talks 